Lựa chọn 01 trong 03 thẻ học Yoga trực tuyến: Trị liệu đốt sống/ Yoga phục hồi tự nhiên/ Yoga cho sức khỏe trẻ lâu

Tự dành cho bản thân khoảng thời gian thư giãn dễ chịu cùng Yoga - một trong những môn thể thao toàn diện, hiệu quả đang được nhiều người yêu thích, lựa chọn. Với phương pháp tập luyện chuyên nghiệp, bộ môn này sẽ giúp bạn cân bằng cảm xúc, tăng cường sức khỏe, cải thiện trí tuệ thêm phần minh mẫn, linh hoạt hơn.

Lựa chọn 01 trong 03 thẻ học Yoga trực tuyến

Voucher chọn 01 trong 03 khóa học về Yoga trực tuyến dưới đây giúp học viên có thể lựa chọn cho mình khóa học phù hợp nhất.

Khóa học 01: Yoga trị liệu đốt sống lưng, đốt sống cổ dành cho người bị thoái hóa cột sống và dân văn phòng

• Khóa học giúp người học nắm được những động tác, kỹ thuật trị liệu các bệnh về đốt sống cổ, đốt sống lưng, thoái hóa cột sống,thoát vị đĩa đệm, lún cột sống, đau cơ, co thắt cơ vùng vai gáy cổ, lưng.
• Khóa học này giúp học viên có khả năng tự trị liệu cho bản thân, tự rèn luyện để có một cơ thể linh hoạt, giải phóng các cơ và cột sống khỏi tình trạng đau nhức mà không cần đến sự hỗ trợ của người khác hay máy móc.
  
  

Khóa học 02: Yoga phục hồi tự nhiên, chữa lành cuộc sống, hoàn thiện cuộc đời

• Khóa học này được thiết kế gồm những động tác yoga giúp học viên lấy lại sức khỏe tự nhiên của mình. Thông qua các bài tập giúp cân bằng các phần trong cơ thể trên - dưới, trái - phải, trước - sau, từ đó có được sức khỏe thể chất và tâm lý, phá vỡ những vùng xơ cứng, làm cho cột sống linh hoạt, tăng khả năng chịu đựng và tăng sức bền của cơ thể, giúp cho tinh thần yên bình hơn. Khóa học này được tôi thiết kế dựa trên thuyết dưỡng sinh, tôi từ một người ốm yếu và bệnh tật đã rèn luyện và có được cuộc sống bình thường như ngày hôm này là nhờ vào quá trình tập các bài tập yoga dưỡng sinh này để phục hồi sức khỏe tự nhiên của mình.
• Khóa học này giúp học viên có khả năng tự trị liệu cho bản thân, tự rèn luyện để có một sức khỏe tốt hơn, duy trì trạng thái cân bằng cả về thể chất và tâm lý, có một tinh thần lạc quan và hướng đến một cuộc sống gần tự nhiên.
  
  

Khóa học 03: Yoga cho sức khỏe trẻ lâu giữ mãi tuổi thanh xuân

• Chúng ta đều mong muốn có chất lượng cuộc sống tốt hơn, khỏe mạnh và giữ tuổi thanh xuân của mình được dài lâu. Bài tập này sẽ giúp các bạn có được sức khỏe, làm vóc dáng bạn cân đối, hài hòa hơn, đồng thời tuổi xuân của bạn cũng sẽ kéo dài hơn nếu bạn kiên trì.
• Khóa học này giúp học viên có có sức khỏe dẻo dai, giúp trẻ lâu, thân hình cân đối, và có thể phòng tránh bệnh nhờ sức khỏe tự nhiên của mình.
  
  

 
Để học khóa học này, bạn cần chuẩn bị một thảm tập yoga, khăn lau mồ hôi, mặc quần áo dễ vận động, internet đường truyền tốc độ cao, đủ để xem video. Không gian yên tĩnh, thoáng, tránh gió lùa. Chỉ nên tập sau khi ăn 1,5 giờ. Khi bụng đói sau khi tập cần thư giãn và tránh động tay vào nước.

 
Đội ngũ giáo viên, huấn luyện viên có nhiều năm kinh nghiệm, được đào tạo bài bản tại các trung tâm uy tín, hứa hẹn sẽ mang đến những bài tập chính xác, hiệu quả.

 
Ngoài các khóa học Yoga, Yoga Dưỡng sinh còn cung cấp thêm nhiều dịch vụ đa dạng với giá cả hợp lí, tự tin đáp ứng đầy đủ mọi nhu cầu của khách hàng.

Truy cập Dealtoday.vn để sở hữu vô vàn deal sức khỏe - làm đẹp chất lượng cùng mức giá vô cùng hấp dẫn!


Địa điểm sử dụng

Yoga Dưỡng sinh
Địa chỉ: Tầng 2, 202 HH1C Linh Đàm, Hoàng Mai, Hà Nội
Hotline Dealtoday: 1900 2065 - 0934.661.016

Dealtoday